Haldið áfram af blogginu okkar fyrir nokkrum dögum um hvers vegna “Gua Sha ætti ekki að nota á hálsinn” þetta blogg mun fjalla um hvers vegna það var alltaf talið mikilvægt að rúlla upp og út á meðan á snyrtimeðferðum stóð.
The Jade Roller og aðrir kristal rúllur hafa notið mikilla vinsælda undanfarin ár. Með þessu hefur fjölgað myndböndum á netinu sem sýna hvernig á að nota þessar vörur.
Sem betur fer eru jade rúllur almennt svo öruggar og einfaldar í notkun að sú staðreynd að margir af þessum sýningarmönnum nota bara rúlluna nokkrum mínútum áður en sýnt er veldur lítilli raunverulegri hættu.
Ein stefna sem við höfum hins vegar tekið eftir í þessum myndböndum sem vert er að minnast á er sú venja að rúlla niður á við. Þetta er sérstaklega algengt á hálsi.
Jade Roller eins og kristal Gua Sha og snyrtivörubollun allt upprunnið í Kína. Þessi fornu verkfæri hafa verið notuð í yfir 1.000 ár til að halda andliti auðugra og valdamikilla kvenna þess tíma fallegt.
Í Kína til forna voru heilsu- og fegurðarmeðferðir nánar samræmdar en í nútímanum. Þessi hugmyndafræði leiddi til skilnings á því að fegurðarmeðferðir og sérstaklega fegurðarnudd ættu alltaf að lyfta og opna orku andlitsins.
Í raun þýddi þetta að rúlla eða nudda alltaf upp og út til að lyfta lafandi húð og teygja lausa húð út á við.
Þessi æfing færir umfram vökva sem veldur þrota og bólgu upp og út á hlið andlitsins þar sem önnur nuddtækni eins og Crystal Gua Sha er notuð til að tæma þennan vökva út og niður á bak við eyrun í gegnum sogæðakerfið.
Það lyftir líka lafandi húð eitthvað sem við öll getum notið góðs af.
Þessi regla á ekki aðeins við um kristalvalsana heldur Gua Sha og kristal greiður líka. Þeir voru allir jafnan notaðir upp og út til að lyfta og teygja húðina.
Með því að nota jade rúlluna, Gua Sha eða framkvæma kristal líkama greiða einnig fylgja sömu reglum um að nudda upp á við í átt að skottinu.
Þetta verður sérstaklega mikilvægt á útlimum þar sem harður þrýstingur niður á við með kristal Gua Sha til dæmis vinnur í raun gegn bláæðarennsli og getur í raun leitt til blóðsöfnunar í höndum og fótum.
Þannig að ef þú sérð myndbönd sem sýna fram á notkun Jade Rollers, Gua Shas eða Crystal greiðu niður á við getur verið best að fara yfir í aðra kennslu.
Til að læra meira um rétta leiðina til að nota þessi kristalverkfæri skaltu fylgja þessum hlekkjum.
Búðu til þína eigin sérsniðnu kristal andlitsmeðferð
Skoðaðu gua sha vörur
Skoðaðu kristalrúllur
Skoðaðu kristalkambur
Sjá stutta sýningu á Gua Sha meðferð
Sjá stutta sýningu á kristalrúllumeðferð
Lærðu meira um hvítan lótus