Við fáum áframhaldandi straum af bréfaskriftum frá fólki sem spyr okkur hvort dermaroller (húðnál) er sársaukafullt í notkun. Margir hafa séð túbuklemmur af dermaroller meðferðum sem sýna iðkendum blæðingar úr húðinni óhóflega og gera ráð fyrir að allar meðferðir, þar með talið húðmeðferðir heima, þurfi því að vera sársaukafullar til að skila árangri.
Af hverju notkun dermaroller þarf ekki að vera sársaukafull.
Það eru nákvæmlega engar vísbendingar um að notkun á sársaukafullum og áfallaríkari dermaroller tækni leiði til betri árangurs. Niðurstöður eru háðar því að nálar ná réttu dýpi til að komast inn í húðþekjuna og örva þar með kollagenörvun. Þetta er hins vegar hægt að gera með því að nota ýmsar aðferðir frekar en einfaldlega að nota rúlluna ákaflega einu sinni á 6 vikna fresti til að blæða mikið úr húðinni og skapa stærri áverka. (Það er gefandi að hafa í huga að síðan við byrjuðum að segja þetta fyrir nokkrum árum eru sumir keppendur okkar hægt og rólega að breyta um afstöðu sína og við höfum meira að segja tekið eftir því að orðið náttúrulegt læðist inn í meðferðarlýsingar þeirra)
White Lotus tekur margar af meðferðaraðferðum sínum frá sviði nálastungumeðferðar, elsta form húðnálunar. Allir sem hafa hitt nálastungulækni vita að góður nálastungulæknir er miklu minna sársaukafullur en nemandi. Þetta er vegna þess að því hraðar sem þú getur stungið nálunum í gegnum húðina því minna sársaukafullt er það. Þar sem sársaukaviðtakar eru hannaðir til að vera viðvörunarkerfi sem vara okkur við hættu fyrir líkama okkar eru fleiri staðsettir á yfirborði húðarinnar.
Yfirborð húðarinnar er auðvitað þar sem við þurfum hvað mest viðvörun þar sem það er svolítið seint að vara við þegar eitthvað hefur farið í gegnum húðina til dýpri hluta líkamans. Af þessum sökum ef þú getur stungið nálastungumeðferðarnál mjög hratt í gegnum þetta húðstig verður það minna sársaukafullt. Til að auðvelda þessar slöngur sem kallast stýrislöngur eru nú almennt notaðar með nálastungumeðferðarnálum. Nálin situr inni í þessum slöngum og er einfaldlega slegið á endann sem stingur nálinni sjálfkrafa upp 1 mm inn í húðina sem dregur verulega úr sársauka sem fylgir því að ná nálastungumeðferð.
Húðnálartæki eins og dermaroller eru auðvitað með miklu þynnri, smærri nálar en nálastungumeðferðarnál en sumar meginreglurnar eru þær sömu. Því hraðar sem nálarnar fara yfir húðina því minna sársaukafull verður meðferðin. Sameinaðu þessu við réttan þrýsting og nálalengd og flestir viðskiptavinir okkar segja að húðnáling verði frekar sársaukalaus. Flestir segja að það náladist á svæðinu frekar en að vera sársaukafullt.
Með því að gera húðina sársaukalausa getum við forðast notkun á deyfandi kremum. Þrátt fyrir að þessi krem séu talin nokkuð örugg af flestum yfirvöldum hafa þau verið tengd ýmsum heilsufarsvandamálum og í mjög sjaldgæfum tilfellum dauða svo ef mögulegt er mælum við samt með að fólk forðast þau. Hjá White Lotus hefur hugmyndafræði okkar alltaf verið sú að taka lágmarks áhættu sem hægt er til að ná þeim árangri gegn öldrun sem óskað er eftir. Það eru tímar þegar þessi krem eru áhættunnar virði eins og fyrir skurðlækna sem meðhöndla brunaör með dermarollers en þetta eru undantekning frekar en regla. Yfirleitt eru þær óþarfar.
Vísindalegar sannanir fyrir því að húðnáling geti verið sársaukalaus
Fullyrðing okkar um að húðnáling geti verið sársaukalaus er studd af nokkrum snemma vísindalegum gögnum um efnið. Árið 2001 framkvæmdu Kaushik et al litla rannsókn til að ákvarða hvort örnálar teljist sársaukalausar af mönnum. Míkrónálar með 150 m lengd, voru settar í húð 12 einstaklinga og borið saman við að þrýsta sléttu yfirborði við húðina (neikvæð stjórn) og stinga 26 gauge insúlínál í húðflötinn (jákvæð stjórn). Þátttakendur gátu ekki greint á milli sársaukalausrar tilfinningar flata yfirborðsins og þeirrar sem míkrónálar valda (1). Það væri áhugavert að sjá fleiri rannsóknir á þessu í framtíðinni en á þessum tímapunkti virðast sönnunargögnin styðja það sem við höfum fundið á heilsugæslustöðinni um að húðnáling geti verið sársaukalaus, þó verður að nota rétta tækni.
Nokkur ráð til að gera húðþurrkun minna sársaukafull:
- Rúllaðu hratt yfir húðina. Eins og fjallað er um hér að ofan því hraðar sem nálarnar fara í gegnum húðina því minna sársaukafull verður meðferðin.
- Kauptu góða dermaroller. Léleg gæði rúllur sem oft eru keyptar á Ebay hafa oft barefli eða bognar nálar. Þetta mun dragast yfir húðina og valda örsmáum tárum sem skapa mun meiri sársauka.
- Ekki nota of mikinn þrýsting. Góð gæða dermarollers munu nota veltinguna til að stinga nálunum á náttúrulegan hátt og of mikill þrýstingur veldur einfaldlega meiri sársauka án þess að auka virkni.
- Aldrei kaupa dermarollers sem koma í túpum til heimilisnota. Að taka dermarollers úr túpunni beygir næstum alltaf nálarnar utan á rúllunni sem gerir rúlluna sársaukafyllri.
Að skoða gæða dermarollers vinsamlegast fylgdu þessum hlekk
-
Kaushik S, Hord AH, Denson DD, McAllister DV, Smitra S, Allen MG, Prausnitz MR. Skortur á sársauka sem tengist örframleiddum örnálum. Anesth Analg. 2001 Feb;92(2):502-4.